Что вам больше не нужно. Марта кетро о том, почему вам больше не нужен бедный любовник. А вот и план кардионагрузки на каждый день

«Цифровое поколение»: инструкция по применению

Ни для кого не секрет, что наши дети, поколение Z — совсем другие. Они не похожи ни на нас, ни на наших родителей, ни на кого. Как же общаться с этим неизведанным видом? Эксперт «О!», психолог Анна Скавитина составила для мам и пап целую инструкцию. Этот текст определенно стоит поместить в закладки.

Сегодняшние дети — первое поколение эпохи интернета. Технологии окружают их с рождения: телефоны, компьютеры, стиральные машины и подогреватели бутылочек имеют программируемые экраны, они с рождения разговаривают с мамой не только глядя ей в глаза, но и через радио/видеоняню. Дети «цифрового поколения» с полутора лет самостоятельно находят мультики на YouTube и говорят по скайпу с родственниками. Пятилетняя дочь моего приятеля легко переустановила Windows, пока ее отец отдыхал после работы. А в семь они уже настраивают новые смартфоны и прочую технику, и учат нас пользоваться новыми приложениями, которые у них имеются практически на любой случай!

В течение дня эти дети используют несколько экранов, переключаясь от одного к другому. Они привыкли к тому, что среда, в которой они живут, очень насыщена информацией. Хочешь жить — успевай переключаться, в любой непонятной ситуации ищи кнопку. Родители пытаются ограничить использование гаджетов старинной формулой «только полчаса в день», но экраны везде. Запретишь один, они смотрят в другой. Для них это окно в мир.

Плохо или нет влияет на «цифровых детей» сидение у экрана, уже не так важно. По большому счету, альтернативы нет — это их реальность, данная с рождения, да и, давайте признаем, сами родители немало времени проводят с телефоном или планшетом в руках. Дети делают уроки, смотрят сериал, слушают музыку и пишут в трех мессенджерах одновременно. Родители в недоумении и панике пытаются остановить, запретить, объяснить, что так делать нельзя, это невозможно. Невозможно для родителей, а не для этих детей. Их мозг легко адаптируется к высокому темпу поступления информации, а если он замедляется или новостей становится недостаточно много, они начинают скучать. Так происходит, например, на занятиях в детском саду, на уроках в школе. Это создает проблемы между учителями и учениками. Если урок «медленный», они играют в телефон, рисуют и ходят по классу, то есть, с точки зрения преподавателя, отвлекаются.

Даже если никто не ставит этим детям диагноз «гиперактивность», им все равно кажется, что все, что рассказывает учитель, можно рассказать намного быстрее, используя меньшее количество букв, или вообще показать в видеоролике, или, на худой конец, на схеме. Мультфильмы, которые так радовали нас, родителей, в детстве, для них слишком медленные и тусклые. Они вообще не интересуются телевидением, их мир — в интернете.

В моем детстве телефоны были в телефонной будке, в них надо было бросать монетки, а мультфильмы показывали по 10 минут в определенное время в будни и немного побольше в выходные. Мы, родители нынешних детей, — последнее поколение, которое застало жизнь без экранов, интернета и практически без бытовой техники. Мы — последние из могикан, свидетели доцифрового мира, которые выросли у родителей послевоенного поколения. Наши мамы и папы были травмированы, беспомощны во многих бытовых вопросах, но учили нас предусмотрительности. Они учили нас выживать и запасать: еду, знания, опыт, деньги, образование. Они готовили нас к тому, что в любой момент может начаться война, и ты сможешь унести с собой из дома только то, что у тебя в голове, поэтому главное твое достояние — ум и работоспособность. Ты должен быть эффективным, вся работа должна быть выполнена быстро, но вовсе не обязательно на века — все временно, потому что вдруг завтра война. Из материальных ценностей — маленький чемоданчик с документами.

Сегодняшние дети — дети мирного времени, их еще называют «поколением национальной безопасности». Родители охраняют их изо всех сил, стараясь уберечь от киднепперов, педофилов и других страшных людей на улице, рассказывая изо дня в день об угрозах, таящихся во внешнем мире. Многие из современных детей воспринимают семью как безопасный островок, где всегда можно свернуться калачиком, где почти все есть и не нужно делать запасы, ведь можно в любой момент заказать пиццу, даже сидя на лавочке в парке. Они не понимают, зачем им что-то учить наизусть, если на все вопросы есть ответы в интернете. Смартфон — выносная память и дополнительный мозг.

Книги долгое время были дефицитом в жизни сегодняшних родителей, они были пропущены через государственную цензуру, их нужно было доставать. Чтение для многих из нас — ценность, поэтому мы очень хотим, чтобы наши дети могли читать, и гордимся, если они любят это делать. Для сегодняшнего поколения книги — обыденность, а еще — тема, на которую родители могут попилить. На полках в магазинах — пугающее количество литературы, и совершенно непонятно, как в ней ориентироваться и искать информацию, зато «Окей, гугл» работает мгновенно.

Современные дети говорят на «визуальном» языке: вместо слов они ставят эмоджи или стикеры, вместо текста отправляют видеосообщения. В нашем детстве мы много общались, гуляли без родителей во дворе и приходили друг к другу в гости без предварительных договоренностей. У цифрового поколения живое общение — главный дефицит. Даже родители общаются с ними посредством гаджетов: «Зая, ты уже вышел из школы?» Итог: для сегодняшнего поколения общение без поурочного плана часто дефицит и роскошь.

Стандартная схема общения между родителями выглядит так:

«Здравствуйте, давайте встретимся погуляем/ сходим в кино/в гости друг к другу!»

«Ой, нет. У нас уроки, музыкальная школа, математический кружок и репетитор. А что вы делаете летом? В середине июля мы, в принципе, свободны».

Мы еще застали перспективу строительства коммунизма и жизнь в колхозах, коммунах и коммуналках. Мы умели как-то работать и жить командой, но эта общая кухня и поделенное на всех государственное имущество настолько достало сегодняшних родителей, что они стали учить детей индивидуализму и чувству собственности: «Ты имеешь право не отдавать на площадке свою лопатку. Она — твоя. Захочешь — поделишься, не захочешь — и не надо». Так чего же удивляться махровому непробиваемому эгоизму детей и желанию делать только то, что они хотят?

Зато, в отличие от своих родителей, эти дети всегда знают, что им нужно, и без проблем отстаивают свое право на реализацию собственных желаний, причем чем скорее, тем лучше. Если же удовлетворение желательно мгновенно, если почти мгновенно мгновенного удовлетворения желаний не наступает, дети быстро теряют мотивацию, но почти сразу же придумывают новую цель.

Сегодняшние дети — поколение небитых. По крайней мере, абсолютное большинство родителей знает, что шлепать детей неправильно, и старается сдерживаться. А ведь не для всех это просто, потому что в нашем поколении бить детей было нормально, ну или почти нормально. И за одно-два поколения совсем изменить отношение к тому, что формировалось годами, трудно. Сегодняшние дети чувствительны к насилию: они в ужасе, если на них кричат родители, и уже в четвертом классе пишут петиции с требованием изменить отношение учителя к ним. Они меньше дерутся, сбрасывая агрессию в компьютерных играх. Для них драка — это ужас.

Этим детям позволено долго быть детьми. В отличие от собственных родителей, которые в пять лет ходили с ключом на шее в магазин и на прогулку, их водят за ручку бабушки и няни и везде возят на машине. Однажды знакомый грузин рассказал, что в пять лет его родственники отправили одного с чемоданом из Тбилиси в Москву к дядьке на лето. В Москве его никто не встретил. Но ничего, адрес же был — добрался. Представить, что сегодняшнего пятилетку отправят одного на метро, практически невозможно.
Новому поколению позволено проявлять эмоции, в том числе и негативные, им стали разрешать плакать, даже мальчикам, поэтому они умеют и смеяться всем лицом. В отличии, кстати, от суровых родителей, которым эмоции в детстве были непозволительны.

«Почему русские не улыбаются?» — спрашивают европейцы. Русские не только не улыбаются, они еще и не плачут! Нынешние дети меняют представление о нации с замороженными лицами, которые, между прочим, являются признаком психологической травмы, переходящей как красное знамя из поколения в поколение.

Сегодняшние дети — это яйца, которым позволено учить курицу. Они такие маленькие, но имеют знания и навыки, которых нет у их родителей. Поэтому нам действительно есть чему у них поучиться. А еще есть чем любоваться и чем гордиться. «Самое главное родительское умение — это умение не обрезать детям крылья», — это не я сказала, это великий педагог Макаренко. И сейчас эта фраза актуальна, как никогда.

Видеть перед собой человека, а не его банковский счет, это нормально для здоровой личности — той, которая не травмирована голодом, нищетой и страхом за свое будущее. И потому такие женщины легко вступают в отношения с мужчинами, чей уровень жизни в разы ниже ее собственного. Это не имеет значения, когда такие руки, такой голос и такой... хм... мозг.

Она же и сама не банкир, просто доучилась и доработала до зарплаты в пару-тройку тысяч долларов, а у него всех доходов от силы пятьсот, и то нерегулярно, но боже мой, какая разница?! Когда встречаются две души, два интеллекта, два тела, которые влечет друг к другу, при чем тут баксы?!

Особенно хороши эти романы летом, когда можно долгими вечерами гулять по городу, перекусывая пломбиром в стаканчике — как в детстве! — целоваться на скамейках и болтать обо всем на свете. К зиме же тело начинает требовать тепла, комфорта и горячей пищи, и первые свидания чаще всего происходят в кафе. И однажды женщина начинает кое-что замечать.

Нет, он не очень хочет в кафе, разве что вы настаиваете. Нет, он сыт и будет только чай. Он критикует местную кухню и не рекомендует заказывать горячее. Да, в соседнем заведении тоже все плохо. Он ненавидит итальянскую, японскую и французскую еду, зато в забегаловке для него оказывается гораздо вкусней.

Даже самая недалекая женщина постепенно догадается, что он экономит. И сердце ее наполнится нежностью: бедный мальчик, старается развлечь меня, а я вытягиваю из него последние деньги!

«— Ой, я забыл надеть часы.
Она испытующе посмотрела на него.
- А ты случайно не заложил их?
Он снова покраснел.
- Нет. Я очень спешил, когда одевался.
Достаточно было взглянуть на его галстук, чтобы увидеть, что это не так. Он ей лгал. Он отнес в заклад часы, чтобы пригласить ее на ужин. В горле у Джулии застрял комок. Она была готова, не сходя с места, сжать Тома в объятиях и целовать его голубые глаза. Она обожала его.
- Давай уйдем, - сказала Джулия».
(Сомерсет Моэм, «Театр»)

Героине Моэма ее ухажер годился в сыновья, но и зрелые мужи в таких ситуациях могут вызвать умиление, если женщина очень влюблена.

Он же необычный, и ценности у него возвышенные, он свободен от условностей и меркантильных целей!

На этой высокой волне действие быстро переходит в партер, и вот вы уже любовники, вам больше не надо шляться по улицам, можно проводить время с большей пользой.

Но не месяцами же. Полноценные взрослые отношения нуждаются в разнообразии — хочется совместных прогулок, путешествий, интеллектуальных впечатлений в виде новых спектаклей, выставок и фильмов. И, да, обедать тоже где-то нужно.

Люди уже давно не стесняются друг друга, женщина знает о его проблемах с деньгами и понимает ситуацию: или он перед прогулкой кормит ее дома мороженым гамбургером, и это до вечера, или по дороге все же ведет в кафе, но потом неделю ест кефир с батоном. Что выберет порядочная женщина? Она скажет извечное: «Господи, какая ерунда, давай я тебя накормлю!» — «Не хватало еще, чтобы ты за меня платила! Если уж так хочешь, купи себе что-нибудь, а я не голоден».

И вот вы уже в ситуации, когда перед вами сидит ваша любовь и шумно сглатывает, а вы лопаете стейк. Отлично, просто отлично.

И тут начинаются переговоры. Давай я заплачу сейчас, а ты в следующий раз? Возьми хоть гарнир, меня это не разорит. Хочешь половинку? Она приучается заказывать лишние блюда, немного отъедать и отдавать ему большую часть — «что-то мне не очень, пожалуйста, спаси меня от этой котлеты!».

Во время встреч с друзьями тихонько передает ему тысячную купюру под столом. Да мало ли хитростей можно придумать, чтобы спасти его самолюбие. Вот только естественный физиологический процесс, еда, превратился в тревожащий ритуал, отнимающий многовато внимания. А ведь впереди еще упомянутые выставки, спектакли и, боже упаси, поездки. Выход один, или ходить и ездить одной, или платить самой за билеты и ночные такси.

И это справедливо, считаю я: вы навязываете человеку такой уровень жизни, которые ему не по карману и, более того, даром не нужен — так почему он должен это оплачивать? Кино он скачивает бесплатно, путешествуя по стране, ночует у друзей, а не в отелях, а на заграницу плевать хотел, чего он там не видел. Так что сами создали проблему, сами и рассчитывайтесь.

Так будет по-честному, но отчего-то, ума не приложу, отчего, но ваши отношения начинают рушиться. Мужчина вроде бы спокойно принимает положение вещей, но становится раздражительным в мелочах. Вы его возмущаете своими планами купить новую машину, вашим идиотским айфоном 6+, и этот отель ему тоже не нравится, зачем вы сняли конуру на Невском, когда у его приятелей на проспекте Ветеранов отличный диванчик на кухне и еще покормят домашним борщом. Ты так готовить не умеешь, хоть попробуешь, бедняжка.

Отель на Невском, кстати, действительно конура — вам нужно платить за двоих, и качество сервиса, который приходится выбирать, неуклонно снижается. Но расстанетесь вы не поэтому. Ситуация невыносима не для вас — вы-то по-прежнему знаете, что человек важней денег. Но мужчина не может с этим справиться.

Не знаю, что его съедает: гендерные стереотипы, заниженная самооценка, которая шепчет, что его купили, причем недорого, или еще какие комплексы, но он начинает злиться на себя и постепенно переносит бешенство на вас.

Вы его не уважаете, не цените, подавляете. Раньше или позже он поставит вам в пример какое-то кроткое создание, которое заглядывает ему рот, но не пересчитывает пломбы, а просто считает дед-морозом с мешком подарков. И да, ее можно восхитить уличным пончиком и стаканчиком пломбира.

В фейсбуке, когда я обсуждала эту тему с друзьями, одна девушка сказала потрясающую вещь: »...Я поняла, что человек должен быть твоего размера, чтоб тебе не приходилось становиться меньше, чтоб его не раздражать. Это сложно. Это как жить в доме, где потолок чуть ниже твоего роста, все время немного дискомфортно, а потом дискомфорта становится так много, что остается только выйти, чтоб не остаться на всю жизнь с головой, втянутой в плечи».

И это, как вы понимаете, не про доходы — это про внутреннюю способность приносить дары и радостно их принимать. Про уверенность мужчины, что человек таки важней денег, его высокое самоуважение и наличие иных достоинств, кроме толстого кошелька и мачистской гордости. Если всего этого не случилось, отношения обречены.

А если случилось?

Тогда мы наблюдаем отличные счастливые браки, где у женщины лучше получается зарабатывать, а у мужчины полно других достоинств — он умеет быть опорой, защитой, хорошим отцом, равноценным партнером.

Да мало ли чем ценен этот человек, если умеет уважать себя и не измеряет свою значимость деньгами.

Только вот людей таких, и мужчин, и женщин, не так много среди нас, поэтому эти браки редки. Но их существование многим дает надежду, что очередной «бедный мальчик» на самом деле «выше всего этого» и очень, очень свободен. Ну мало ли, ну а вдруг.

Крайон. Судьбу можно изменить! Как воплотить в реальность любой сценарий жизни Шмидт Тамара

Времена изменились – вам больше не нужно бояться своего могущества

А теперь я хочу сказать вам чрезвычайно важную вещь. Вы не должны укорять ни себя, ни своих земных родителей, ни других людей за то, что у вас появились ошибочные ограничивающие убеждения. В этом нет ничьей вины. Но тому есть серьезная причина. Причина эта состоит в том, что во времена вашего детства, когда закладывались основные ограничивающие убеждения, энергия Земли была совсем другой. Эта энергия не способствовала развитию и поддержанию чувства собственного достоинства у людей. Знаете, почему? Потому что еще мало было людей, следующих путем Духа.

Да, дорогие, ваша планета Земля откликается на движения Духа людей, и вы это знаете. В слишком плотной энергии Земли того времени вы просто не могли увидеть истину о себе – о том, что вы являетесь могущественными Божественными существами. Именно поэтому ваше могущество было скрыто от вас – скрыто при помощи тех самых ограничивающих убеждений. О, они передавались людям из поколения в поколение… И в этом был свой смысл, хоть и скрытый от вас.

Вспомните историю человечества. Да, она полна войн, конфликтов, борьбы людей друг с другом. Это происходило потому, что люди не знали о своей Божественности. А представьте, что бы было, если бы люди при этом получили полный доступ к своему могуществу! Если бы не было ограничивающих убеждений, мешающих проявиться этому могуществу. И без того трагическая ваша история могла бы завершиться трагическим концом. Мы бы сейчас с вами просто не разговаривали, дорогие!

Вы понимаете? Сейчас пришло время избавиться от ограничивающих убеждений – но не для всех людей, а лишь для тех, кто с открытым сердцем и чистым намерением движется по направлению к Божественности. Лишь для тех, кто в качестве закона своей жизни искренне принял свет и любовь Бога. Только такие люди – вы, светочи – смогут освободиться от ограничивающих убеждений. Потому что только им Бог помогает избавиться от их ошибок и заблуждений. А без помощи Бога от них избавиться невозможно. Их можно лишь растворить в любви и свете Бога – а иначе никак!

Сейчас, когда энергия Земли изменилась – благодаря вам! – стала менее плотной, более прозрачной, вы легко прозреваете истину о том, что ваши ограничивающие убеждения являются ошибкой, и что на самом деле вы могущественны, беспредельно могущественны! Сейчас, когда сама энергия Земли способствует тому, чтобы вы обрели наконец чувство собственного достоинства – вам не нужны больше сдерживающие силы в виде ограничений, запретов и сокрытия от вас ваших подлинных возможностей.

Дорогие, осознайте, что вам больше не нужны ограничения – ведь теперь вы не используете свое могущество во вред себе, Земле и человечеству! Теперь ваше могущество необходимо вам, чтобы творить свою жизнь светом и любовью – творить во благо, во благо свое собственное и всех душ во Вселенной. Вы можете в любой момент встать во весь рост, расправить плечи, распрямить шею, поднять голову и сказать: «Я есть величественное Божественное существо, обладающее безграничными возможностями, ибо я есть любовь и свет Бога, а любовь и свет Бога ни в чем не знают пределов и границ!»

Только я хочу предупредить вас: разберитесь со своими истинными желаниями. Вы знаете, что вы – Дух, а Дух не будет реализовывать те желания, которые идут от эго. Да, вы достойны, дорогие, – достойны всего самого лучшего. Вы достойны жить в достойных условиях, и вы не должны мириться с убогой обстановкой. Вы достойны каждый день получать все необходимое вам для жизни.

Но вам незачем обременять себя излишками.

Излишков обычно требует эго, но не Дух. Излишки – это то, что не идет вам во благо, а лишь ложится на ваши плечи лишним бременем. Я не говорю, что вы должны отказаться от имущества и прочих благ материального мира. Нет, не должны. Я не говорю, что вы должны довольствоваться мизерными удобствами. Нет, не должны. Но вы должны быть свободны от излишних уз, которыми вас часто опутывает материальный мир. Понимаете? Решите сами, что вам необходимо для удобной, комфортной, благополучной жизни, а что будет уже лишним грузом, мешающим вашему духовному развитию, вашему просветлению. Снимите ограничения, мешающие вам получать то, что вам нужно – и делайте лишь то, что идет во благо вам!

О, я знаю, дорогие, многие из вас, начав избавляться от ограничивающих убеждений, оглянутся по сторонам и скажут: «Как я мог терпеть такое убожество? Как я мог жить в таких непривлекательных условиях много лет?» Вам захочется мгновенно поменять многое в вашей жизни. Порадуйтесь тому, что вы увидели и поняли. Порадуйтесь тому, что вы прозрели и осознали: вы достойны лучшего, много лучшего. Вы – великолепное Божественное существо, призванное сотворить на Земле достойные вашего величия условия существования. Помните об этом, и смело, ничего не боясь, идите своим путем!

Мы всегда рядом с вами, всегда готовы поддержать вас и любим вас безмерно!

Так было, есть, и будет.

Данный текст является ознакомительным фрагментом. Из книги Сверхчеловек говорит по-русски автора Калашников Максим

Из книги Апокалипсис сего дня или сами Боги (книга 5) автора Малярчук Наталья Витальевна

3. Кристалл Могущества Мы не сможем описать Кристалл Могущества во всех подробностях и вовсе не из соображений секретности - похоже, что космиты прекрасно осведомлены обо всех мельчайших деталях - просто далеко не все поддается описанию без применения математических

Из книги Семь ступеней самореализации автора Йогананда Парамаханса

14. КАК Я НАШЕЛ СВОЕГО ДУХОВНОГО УЧИТЕЛЯ, СВОЕГО ГУРУ Я не находил Бога, прежде чем я не нашел своего Гуру, который однажды сказал мне: “Я буду твоим другом, ибо Бог повелел мне привести тебя домой”. Бог сказал:Ищите Меня через тех, кто любит Меня.Когда я был ребенком, то я

Из книги Секреты биоэнергетики.Указатель к богатству и успеху в жизни. автора Ратнер Сергей

Из книги Пробуждение сознания. 4 шага к жизни, о которой вы мечтаете автора Витале Джо

Из книги Как мужчины портят отношения… и как женщины им помогают в этом автора Макнелли Патрик

Как изменились мужчины и женщины? Полагаю, вас не удивит, что во всем мире люди теперь вступают в брак совсем не так, как раньше. Количество первых браков за последние годы уменьшилось. Не нужно обладать ученой степенью, чтобы понять, что женщины теперь рожают детей гораздо

Из книги Почему с хорошими женщинами случаются плохие вещи. 50 способов выплыть, когда жизнь тянет тебя на дно автора Стивенз Дебора Коллинз

Из книги Просветляющая книга. Спешите любить автора Казакевич Александр

«Если бы мне снова пришлось воспитывать своего ребенка, я бы больше рисовала пальцем и меньше им указывала…» Лео Баскаглия сказал: «Не важно, кого ты обидел, если ты научился не обижать никого вновь. Не важно, какие ошибки ты сделал, если ты не делаешь их вновь. Если ты

Из книги Мне опять нечего надеть. Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь автора Баумгартнер Дженифер

Глава 1 Шопинг до упаду Когда вы покупаете больше, чем нужно Тесса связалась со мной, когда была уже на грани. Она коротко описала свою «небольшую проблему с покупками», которая стала создавать ей «мелкие неприятности». Результатом этой проблемы стала путаница в шкафах. Ей

Из книги Тайны богов и религий автора Мизун Юрий Гаврилович

ТАЙНА МОГУЩЕСТВА Тайна могущества Чингисхана состояла в том, что в своем уставе (Ясе, или «книге запретов») строго предписывались веротерпимость и одинаковое отношение ко всем религиям. Эти предписания были не пожеланиями, за их нарушение лишали жизни. Каждый преемник

Из книги Исцеление мыслью автора Васютин Васютин

Руководство по обретению могущества от Адлера. Один из самых первых и известных учеников Фрейда - Адлер был не согласен с сексуальным “креном” своего учителя и подчеркивал роль ВРОЖДЕННЫХ социальных побуждений в формировании личности. Адлер выступил против

Из книги Передача лампы автора Раджниш Бхагван Шри

Глава 15 Бывают времена, когда вам нужно открытое небо Ошо, я сделал все или у меня было в этом мире все, чего я когда-либо желал. Мне кажется, я исчерпал стремление добиваться чего-либо еще. Даже просветление кажется мне далекой и неосуществимой целью, за пределами сферы

Из книги Тренировка памяти. Экспресс-курс автора Фрай Рон

Учиться нужно не больше, а эффективнее Было бы нескромно утверждать, что моя программа «Научись учиться» для большинства людей наиболее эффективна, – особенно если учесть обилие литературы о развитии учебных навыков, представленной на рынке. Каждая из этих книг

Из книги Правила. Законы достижения успеха автора Кэнфилд Джек

Из книги Путеводитель по жизни [Как добиться своих целей, научиться преодолевать препятствия и выковать твердый характер] автора Гриллс Беар