"Qorxun, soruşun və inanın!" - mahnısında şair və rok musiqiçisi Konstantin Kinchev fəryad edir. Pravoslavlıqdan xəbəri olmayan bir adam bu dörd sözlə yalnız oğruların “inanma, qorxma, soruşma!” Deyən bir müxalifət görəcəkdir, ancaq bir pravoslav şəxs onlarda məntiqi olaraq irəli gələn üç əmri görəcəkdir. Müqəddəs Kitab... Nə demək istədiklərini düşünək.

Qorxun səni sevən birini incit və günahına görə Allahı incitməkdən qorx, ancaq Rəbb səni cəzalandıracağına görə deyil - O sevgidir(1 Yəhya 4: 8) və yalnız sevgi - çünki onun sevgisini cəsur ruhunuzla hiss etməyəcəksiniz. Necə inciyirsən sevən insan, səni danlamaz və üstəlik səni incitməyə çalışmayacaq, ancaq başqa bir otağa gedib gələcəyini və ondan bağışlanmasını istəməsini gözləyəcək, buna görə Allah tövbənizi gözləyir və bununla da ruhunuza şəfa verir.

Soruşun sizə kömək edə biləcək hər kəsdən kömək edin, zəif olanlara kömək istəyin və özünüz onlara kömək edin və ehtiraslarla mübarizədə və ruhlarının və xahiş edə bilməyənlərin ruhlarının sürülməsində Rəbdən kömək diləyin. Bəzi işlərin və ya hər hansı bir problemin sizin gücünüzdən kənar olduğunu gördünüzsə, yaxınlıqdakı birisindən soruşun. Və bu insanın kim olduğu - zəngin və ya kasıb, güclü və ya zəif, kişi və ya qadın kim olduğu sizə heç kömək etməyəcək və sizin üçün daha asan olacaq. "Özünüz edəcəksiniz, özünüzü alçaltmayın, soruşmayın!" Deyən qüruruna qapılmayın, Məsihin sözlərini xatırlayın: " Soruşun, sizə veriləcək» ( Matta 7: 7). Etiraf etməlisən ki, sahildə olanlardan bir xilasetmə qurğusunun xilas edilməsini istəmək kifayət edərkən boğulmaq axmaqlıqdır; ya da varlı tanışlarından pul istəmədən ölmək. Boğulmanın qurtuluşunun, boğulma işinin olduğunu söyləyən ateistlər tərəfindən icad edilən bu lənətə gəlmiş fikri unutun. Yalnız bir lifti olmayan pianonu onuncu mərtəbəyə sürükləmək mümkün olmadığı kimi, bir insan da Allahın köməyi olmadan xilas ola bilməz. Eyni zamanda, bir dilənçiyə bir sikkə, yıxılan birinə əl verin və ayağa qalxmasına kömək edin, susuz - su verin və unutmayın ki, sizdən bir şey istəyən hər bir insanın arxasında Rəbb Özü var: gəl, Atamın xeyir-duası ilə, dünyanın yaranmasından bəri sənin üçün hazırlanmış səltənəti miras al, çünki mən ac idim və sən mənə yemək verdin; susadım və sən mənə içki verdin; Mən qərib idim və məni qəbul etdin; Mən çılpaq idim və sən Məni paylaşdın; Mən xəstəydim və sən Məni ziyarət etdin; Həbsxanadaydım və Mənim yanıma gəldin» ( Matta 25: 34-36).

İnanınhər hansı bir insan, nə qədər günah etsə də, düzəldə bilər və tövbə edib başqası kimi Allaha inanır, Ona güvən, Rəbbin ruhuna etibar et. Kimsə günah edirsə, hər kəsin tövbə edib bir gün dəyişə biləcəyini unutmayın, ona görə onu qınamayın. İnanın və bununla da Həvarinin sözlərinin həqiqi sevginin mənasını başa düşəcəksiniz hər şeyə inanır (1 Kor. 13: 7). Bilin ki, Allah dözülməz bir xaç vermir, dözülməz bir əzab vermir. Dözdüyünüz bütün əzabların Yaradan tərəfindən ruhunuzu sağaltmaq üçün göndərildiyini unutmayın və bütün mülkünü və övladlarını itirərək uzun müddət əzab çəkən Əyyub kimi olmağa çalışın: “ rəbbin adı mübarək!» ( İş 1:21).

Sretensky Manastırı tərəfindən 2008-ci ildə nəşr edilmişdir.

Gənclər arasında (və yalnız deyil) şüar məşhurdur: inanma, qorxma, soruşma. Gənclərə elə gəlir ki, bu, onların müstəqilliyini və gücünü ifadə edir. Əslində bu prinsip bölünməni əkir. Yeniyetmələr çox vaxt bir-birlərinə qarşı mehriban olmurlar. Bu, onlara göründükləri üçün baş verir: mərhəmət, mərhəmət, zəiflərə təslim olmaq və səxavət - zəifliyin, qorxaqlığın təzahürüdür. Nəyin gerçək olduğunu onlara bildirməliyik güclü insan, əsl kişi hər şey ola bilər: güclü (yaxınlarını qorumaq lazım olduqda) və yumşaq (zəiflərə). Bu onun ləyaqətini ən aza endirmir.

Məşhur rok müğənnisi K. Kinchevin "Qorx, soruş və inan" mahnısı var. Yəni bədnam şüarın tam əksinə, əksinə. Bu mahnının mənası budur ki, “yaxşı bir torpaqda əkirsinizsə”, vicdanınıza və Tanrının yanında yaşasanız, həyatınızı möhkəm təməl üzərində qursanız, qorxmaq, istəmək və inanmaq olar.

Yalnız kömək istəməkdən qorxmaq zəifliyin təzahürüdür, çünki həqiqətən güclü olan birisi bunu davamlı sübut etmək məcburiyyətində deyil. Özü xahiş edib kömək əli uzada bilər. Əlbətdə ki, asan deyil - güc, iradə inkişaf etdirmək. Bir dəfə "İradənin Təhsili" dərslərinin keçirildiyi bir Pravoslav gimnaziyası haqqında oxudum. Bu çox yaxşı bir təşəbbüsdür. Bir gənc adama azadlığın yolverilməz olmadığını bilmək vacibdir (gənclərdə çox inkişaf etmiş bir sürü instinkti var - "hamı qaçdı, mən də qaçdım"). Çoxluğun təsirinə müqavimət göstərmək, günah işlətməmək, çünki hamı bunu edir, öz başınızla yaşamaq iradənin təzahürüdür.

Bir dəfə, bir peşə məktəbində Pravoslav mədəniyyəti dərsləri keçirərkən "qızıl qayda" dan danışdım: Beləliklə, insanların hər şeyi etmək istədikləri kimi, onlarla da eyni şeyi edin (Mt 7, 12). Bu prinsipi ibtidai olaraq başa düşmək lazım deyil: sən - mən, mən - sən; Vasya'nın elektron oyun oynamasına icazə verdim və imtahandan yazmağıma icazə verəcək. Bu qayda daha dərinləşir. Etdiyimiz yaxşılıq yox olmur, əksinə çox vaxt tamamilə fərqli insanlar vasitəsilə bizə qayıdır. Peşə məktəbi avtomobil ustası idi və mən uşaqlara dedim: “Hamınızın maşınlarınız olacaq, onları idarə edəcəksiniz. Yolda kiməsə kömək edərkən pul almayın. " "Qaraçı" romanı əsasında belə bir köhnə film var. Və orada Volqa sürücüsü yolda ilişib qalır. Bir yük maşınıda olan bir kənd oğlanı çölə çıxmasına kömək edir. Volqa sürücüsü ona pul təklif edir, amma ona deyir: "Sənədlərini götür, mən ilişib qalsam, pulum yoxdur?" Yaxşı əməllərimiz özümüzə qayıdır.

Bu kitabı ala bilərsiniz

23 / 05 / 2008

Həmçinin bax:

Pravoslavlıqla görüş

Yalnız A.A.-da tədricən kömək istəməyin axmaqlıq və ya qorxaqlıq əlaməti olmadığını, ayıb olmadığını və başqalarından daha pis olduğumu və qorxduğumu ifadə etmədiyini anlamağa başladım, əksinə, əksinə, çoxdan bəri soruşanların olduğuna inandım. Zəif insanlara kömək edin.Cəmiyyətimizin iş yolu, daha təcrübəli, az təcrübəli olanlara kömək etməkdir. Uşaq bağçasında həmyaşıdlarımızdan və tərbiyəçilərimizdən, məktəbdə - daha az müvəffəq olanları hazırlayan müəllimlərdən və sinif yoldaşlarından, institutdan - müəllimlərdən, tərbiyəçilərdən və başqalarından öyrənirik.

Birdən xəstələnsək, antibiotik kursu təyin edən həkimə müraciət edirik və s.

Birlikdə güclüyük.

Bir şeyin hansı məqamda səhv etdiyini bilmirəm, amma açıq şəkildə xatırlayıram ki, kömək istəməyin mənim üçün həmişə çətin idi. Qorxu məni idarə edirdi: axmaq olduğumu düşünürlərsə, kimsə üstümə gülürsə? Hər şeydə yalnız özümə güvənməyə alışmışdım və bir şey alınmasa, çox bəhanə tapdım.

Alkoqolizmlə hər şey eyni ssenariyə uyğun getdi: hələ çox çətinlik olmadığı zaman onları təkbaşına həll etməyə çalışdım, amma tədricən vəziyyət daha da pisləşdi,

üstümə yığılan problemlərin öhdəsindən gəlmək daha çətin oldu, amma kömək istəyə bilmədim. Məni az qala öldürən əsl dəlilik. Ölürəm, amma “kömək” deyə bilmərəm. Qürur imkan vermir. Lakin, öz gölməçəmdə girişin yanında uzanmaq məni narahat etmədi, amma bir dəfə heç kim məndən köməyə ehtiyacım olub-olmadığını soruşmadı. Anam məni seçim qarşısında qoydu: ya kömək istəyirsən, ya da LTP-yə ərizə yazıram.

Bu quruma girmək qorxusu məni hərəkətə gətirdi. Beləliklə, köməyi qəbul etməli olduğum A.A.-da bitdim. Gələcəkdə məni nə gözlədiyini artıq bilirdim. Razılaşdığım üçün (Hiss edirəm? Ha-ha-ha. Kömək istəmədim, təmin olunmağı qəbul etdim). Ancaq bu da alkoqolizmdən qurtulmaq üçün kifayət idi.

Sadə bir hərəkət proqramına başladım və bir müddət sonra özümü daha yaxşı hiss etdim. Proqramda davam etdim və tədricən içmək həvəsi bir yerdə yox oldu,

sonra məni uzun müddət əzablandıran çox sayda qorxu düşdü.

3 il 5 aydır içməmişəm və eyni zamanda özümü aşağı hiss etmirəm. Hər şey ola bilər, amma əminəm: Tanrı ilə ünsiyyətdə olduğum müddətdə, onu başa düşdüyüm müddətdə (bunu söyləməklə Tanrı haqqında şəxsi fikrinizi nəzərdə tuturam.) ayıq, xoşbəxt və azad qalacağam. Ümidsizlik vəziyyətindən çıxmaq üçün nə etdim?Cavab sadədir: köməyi qəbul etməyə və mənim kimi alkohollarla bərpa proqramını izləməyə davam etməyi qəbul etdim.

Kömək istəmək - niyə ondan istifadə etməkdən qorxuruq. Rədd edilməmək üçün necə düzgün bir şəkildə kömək istəmək olar. Bir kişidən istədiklərinizi almaq üçün təsirli texnika.

Məqalənin məzmunu:

Kömək istəmək çoxumuz üçün çətin bir şeydir. Qismən buna görə müasir dünya qismən qorxu, tərbiyə və ya öz inanclarına görə muxtariyyət və inamsızlıq qaydalarını diktə edir. Bununla birlikdə, belə bir həyat mövqeyi həmişə tamamilə haqlı deyil, çünki bütün, hətta kiçik və əhəmiyyətsiz məsələlərin öhdəsindən təkbaşına çıxmağınıza səbəb olur. Yəni birinin edə bilmədiyini etmək.

Niyə kömək istəməkdən qorxuruq?

Kömək istəmək qorxusunun bir çox kökü ola bilər. Uşaqlıqdan, şəxsi mənfi təcrübədən "cücərə" bilər və ya fərdi münasibətlərin nəticəsi ola bilər. Bu və ya digər şəkildə bu qorxu başqalarını problemlərimizin həllinə cəlb edərək həyatımızı asanlaşdırmağımızın qarşısını alır.

Başqalarından kömək istəməyimizə mane olan əsas amillər:

• Təhsil xərcləri... Bir çox digər fobiya kimi, kömək istəmək qorxusu valideyn münasibətinin nəticəsi ola bilər. Bəzi valideynlər kimdənsə kömək istəməyin ayıb olduğunu - zəifliyin əlaməti olduğunu söylədilər. Bütün problemlərinizi təkbaşına həll etməlisiniz. Başqaları üçün bu əlverişsizdir, çünki insanları yükləyir və səndən asılılıq yaradır. Üçüncüsü, kimdənsə real yardım gözləməyin mənası yoxdur.
• Call of Duty... Borc içində asılı vəziyyətə düşmək istəməməsi də mütləq müstəqilliyə doğru irəliləyə bilər. Bu vəziyyətdə kömək istəyən şəxs özünü borclu kimi hiss edir. Bu ona ağır gəlir. Bu səbəbdən belə bir vəziyyətdən qaçınmaq və hər kəsdən kömək istəməmək üçün hər cür üsulla çalışır. Bu qorxu xüsusilə pul istəkləri ilə əlaqəli şəkildə ifadə edilir.
• Narahat olmaqdan qorxun... Çox vaxt kömək istəməkdən qorxmağımızın səbəbi, istəyimizin başqalarına narahatlıq və narahatlığa səbəb olacağına inamdır. Bu səbəbdən ondan soruşan şəxs, başqaları üçün bir yük halına gəldiyini, gələcəkdə narazılığına və ünsiyyət qurmaq istəməməsinə səbəb olduğunu düşünür.
• ... Bəziləri üçün kömək istəmək mənfi təcrübə üzündən əsl bir sınaq olur. Müraciət edən rolunda olmaq özlüyündə çox rahat bir hiss deyil. Yardımdan imtina edildikdə, yenidən müraciət etmək istəyi kəskin şəkildə azalır. Xüsusilə bir insanın rədd etməsi ilə yanaşı, həyatı da öyrədirlərsə.
• Bir uğursuzluq kimi görünmək istəməmək... Problemimizi həll etmək üçün birinə güvənmək, bu şəkildə uğursuz olduğumuzu göstərdiyimizə inanmaqda mane ola bilər. Belə bir insan, vəziyyətin öhdəsindən gəlmək üçün özündə kifayət qədər ağıl (bacarıq, istək, təcrübə, ixtiraçılıq, səbir, əzm və s.) Olmadığı təqdirdə ətrafdakı insanların onu uğursuz hesab edəcəyinə inanır.
• Qürur... Kilsə tərəfindən qınanan bu günah, başqalarına güvənmə ilə əlaqəli bir insanın həyatını əhəmiyyətli dərəcədə çətinləşdirə bilər. Həddindən artıq özünə inam, təkəbbür və təkəbbür sadəcə ağalarının başqalarından kömək istəməsinə imkan vermir.
• Tətbiq olunan stereotiplər... "İnanma, qorxma, soruşma" - bu cür münasibətlərə mahnılarda, ədəbi əsərlərdə, filmlərdə rast gəlmək olar. Bununla birlikdə, həyatın təsirli şəkildə səslənən mənfi prinsiplərinin yalnız müəlliflərin - yəni yanılma meylli insanların düşüncələri olduğunu unutmamalıyıq.

Bir kişidən necə kömək istəmək olar

Kişilərin daha güclü cinsi, qadınların isə daha zəif cinsi olduğu hamıya məlumdur. Yəni birincisi, ikincisinə varsayılan olaraq kömək etməlidir. Bir kişidən kömək istəmək sənətini yaxşı mənimsəmiş qadınlar, həyat keyfiyyətinə xələl gətirmədən həqiqətən zəif olmağı bacara bilərlər.

Effektiv yollar bir kişidən kömək almaq:

1. Düzgün bir kişidən kömək istəyin... "Özüm" ifadəsini unut. Bir qadın heç bir şey istəmirsə, o zaman özü bütün problemlərini həll edə bilər. Bu, bir insanın yaratdığı təəssüratdır. Onda yararsızlıq, əhəmiyyətsizlik hissi yaranır və böyüyür. Və "istedadlarının" digər sahələrdə - axmaq hobbilərdə, pis vərdişlərdə və ya hətta başqa bir qadınla həyata keçirilməsini axtarır. Buna görə də, bir kişidən kömək istəməkdən çəkinməyin, bu, onda kişilik xüsusiyyətlərini formalaşdırır, ona inam və ehtiyac duyğusu aşılayır. Və unutmayın, bu, yalnız özününkü deyil, bütün kişilərlə "işləyir".
2. Düzgün tonu seçin... İstəyinizi yumşaq, pozitiv tonlarda “formalaşdırmağı” öyrənin. Ərizənizin dinlənilib yerinə yetirilməsinin ən yüksək ehtimalını təmin edən bu cür təqdimatdır. Səsdəki sərt ton, ultimatum və sərt tonlar kişinin qəbulunu "bağlayır" və sizə itaət etməkdə kəskin bir istəksizliyə səbəb olur.
3. İstəyinizi xatırlatmaqdan çəkinməyin... Təbiət bir insanı eyni anda bir neçə şey etmək və bir qadından fərqli olaraq bir fəaliyyətdən digərinə sürətlə keçmə qabiliyyəti baxımından məhdudlaşdırmışdır. Buna görə də, onsuz da bir şeylə məşğul olan bir ər sadəcə sizin tələbinizi eşitməyəcək və buna görə yerinə yetirməyəcəkdir. Belə bir kişi xüsusiyyətini xatırlamaq və ilk dəfə heç bir şey olmadığı təqdirdə əsəbi olmamaq çox vacibdir. Yalnız vaxtaşırı kişinin yaddaşında yeniləməlisiniz. Və bu cür təkrarlardan həqiqətən qışqırmaq və ya küsmək istəsəniz, özlərinin bunların belə olmadığını xatırlat. Hər şeyi eyni anda eşidə bilmirlər və edə bilmirlər. Bir kişi vəziyyətində yalnız təkrarlama nəticə verə bilər. Və elementar insanın unutqanlığı da istisna edilə bilməz.
4. Tələbiniz barədə dəqiq məlumat verin... Kişi düşüncəsi və qavrayışı qadın spesifikliyindən fərqlənir. Buna görə də, kişilər qadın göstərişlərini anlamır və ya bir qadının istədiyindən fərqli anlayırlar. Əks nəticədən məyus olmamaq üçün bir kişiyə sorğunuzu düzgün və aydın şəkildə səsləndirin.
5. Bir çox tapşırığı yerinə yetirməyin... Bir anda bir neçə istəyi olan bir adamı tapmacalamaq istəyirsinizsə (mənzili boşaltmaq, zibil qutusunu çıxarmaq, mağazaya getmək, uşaqları götürmək uşaq bağçası və s.), tez keçid etməsinin çox çətin olduğunu unutmayın. O, bir vəzifəlidir. Buna görə, ona təklif olunan bütün işlərin siyahısından, çox güman ki, Stirlitz metodunu istifadə edərək, yalnız birincisini və ya yalnız sonunu xatırlayacaq və edəcəkdir. Beləliklə, gündəlik "normanı" mərhələlərə ayırın və növbə ilə səsləndirin: birinci mərhələni tamamladı - təşəkkür və növbəti tapşırığı aldı.
6. İstəyinizin yerinə yetirilməsinə müdaxilə etməyin... Bir kişiyə bir vəzifə qoymazdan əvvəl dərhal yerinə yetirilməyəcəyinə hazır olub-olmadığınıza özünüz qərar verin. Bir kişinin tələbinə bir anlıq cavab gözləməməlisiniz: birincisi, sizi eşitməyəcək, ikincisi, beynin "qurulması" məlumatları işləmək üçün kifayət qədər vaxt tələb edir. Buna görə, məsələ təcili və mümkünsə, bunu özünüz etmək və sadiqinizi narahat etməmək daha yaxşı ola bilər. Tapşırıq təcili başa çatmağı tələb etmirsə, kömək istəyin, bu barədə xatırlatın, lakin geri çəkilməyin və özünüz etməyin.
7. Rədd olmaqdan qorxma... İstək və sifariş arasındakı əsas fərq: birinci halda imtina mümkündür, ikincidə - mümkün deyil. Buna görə də rədd cavabı ultimatum, təhqir, əsəb və təhdid olmadan sakitcə qəbul etməyi öyrənin. Üstəlik, düzgün yanaşma ilə bir insanın ifadə etdiyi “yox”, zaman keçdikcə “bəli” yə çevrilə bilər. Beləliklə, "təkrarlanan" yumşaq və sadə bir tələb hələ də nəticə verə bilər.
8. Yardımınız üçün təşəkkür etdiyinizə əmin olun... Bir insanı sizin və ümumi rifahınız naminə daha çox "əməllər" üçün motivasiya etmək üçün kömək dövrünü səmimi minnətdarlıqla tamamladığınızdan əmin olun. Qəhrəmanınız xahişi yerinə yetirdi - tərif aldı. İşinizin miqyasından asılı olmayaraq, həm zibil çıxardığınız, həm də xəz paltar alacağınız mükafatlarla qeyd edin. Əmin olun ki, hər tərifləriniz kişinizə dopinq kimi təsir göstərəcək və bu, növbəti tələbinizi yerinə yetirmək üçün ona güc verəcəkdir.
9. İdman... Kişilərdən kömək istəməyi öyrənin - onlar sizin kimi ehtiyac duyurlar. Hətta tanımadığı və tanımadığı insanlar. Kiçik şeylərdən başlayın: küçədə yolu göstərin, mağazada bir məhsul seçməyinizə kömək edin, evə ağır bir çanta çantası gəzdirin, idman salonunda bir koşu bandında düzgün rejimi necə seçəcəyinizi söyləyin.

Vacibdir! Özünüzü sevin, kömək istəməyinizi və istədiyiniz şeyi almağa icazə verin. Kişinin yanmasına səbəb olan bir qadının içində yaşayan bu cür alovdur.

Uğurla kömək istəmək üçün ümumi qaydalar

Yardım istəmək bacarığı problemlərinizi başqalarına yükləmə yolu və ya borc içində olma ehtimalı kimi qəbul edilməməlidir. Əksinə, həyatımızı xeyli asanlaşdıra bilər və bizi mümkün uğursuzluqlardan və məyusluqlardan xilas edə bilər. Axı, tamamilə hər şeyi bilən və edə biləcək belə bir insan yoxdur. Bu səbəbdən kömək istəməlisiniz və kömək inkar edilməməyiniz üçün bunu düzgün etməlisiniz. Bunun üçün bir neçə vacib qaydanı bilmək kifayətdir.

Nəzakət yalnız krallar üçün deyil

İstəyinizə uyğun atmosfer yaratmaq üçün onu nəzakətlə, dürüst və açıq şəkildə ifadə edin. Kömək istəməyiniz istədiyiniz insanı manipulyasiya etməyin, sizdən imtina etsə nə olacağını bütün görünüşünüzlə göstərin. İstəyinizi hər hansı bir bəhanə və ya klişe ilə örtməyin.

Köməkçinizin söyləməsini istədiyinizi tam olaraq söyləyin. Bunun üçün sakit, xeyirxah bir ton seçin, imtina halında belə onu qoruyun. Unutmayın ki, səsdəki əmr tonu və ya məcburi intonasiya əksər hallarda rədd və müqavimət hissinə səbəb olur. Ancaq səmimiyyət və xoş niyyət bir çox qapını açır.

Aydınlıq və aydınlıq müvəffəqiyyətin təminatıdır

Düzgün kömək istəməyin başqa bir vacib qaydası da sorğunuzu aydın və konkret ifadə etməkdir. Çünki tələbdəki qeyri-müəyyənlik onun həyata keçirilməsində qeyri-müəyyənlik yaradır. Buna görə, bir borc üçün pul istəsəniz, müəyyən bir məbləğ və qaytarılması üçün xüsusi şərtləri adlandırın.

Maaşınızda artım almaq istəyirsinizsə, istədiyiniz dərəcəni adlandırmağa hazır olun. Yardıma və ya himayəyə ehtiyacınız var - tam olaraq hansı köməyə, nə vaxt və nə qədər lazım olduğunu izah edin. Ticarət dəstəyi axtarırsınız - layihənizin uğuru barədə inandırıcı faktlar hazırlayın (detallar, planlar, proqnozlaşdırılan nəticələr).

Söhbəti düz başlayın: nə üçün kömək istəməyə qərar verdiyiniz barədə uzun təqdimatlar və ön sözlər olmadan. Yalnız həmsöhbətini əsəbiləşdirirlər və ona bir rədd cavabı vermək üçün vaxt verirlər. Buna görə də, söhbətinizdə “xahiş edirəm” sözünü unutmadan, səlahiyyətli (uğurlu, uğurlu, təcrübəli) bir şəxs kimi onun köməyinə (yəni köməyinə) ehtiyacınız olması ilə söhbətə başlayın.

Daha sonra sadə söz "Çünki" tələbinizin səbəbini qeyd edin. Bunu sizin üçün çox vacib olduğuna şübhə etməmək üçün inamlı və inandırıcı bir şəkildə söyləyin. Bu yanaşma dərhal həmkarınızı ciddi bir ruh halına gətirir və həqiqətən bacarığı qədər sizə kömək etmək üçün atır.

Vurun və onlar sizin üçün açılacaqdır

Belə bir yanaşma, birincisi, bu köməyi almaq şansını əhəmiyyətli dərəcədə artıracaq, ikincisi, insanı yükləməyəcək və narahat bir vəziyyətdə qoymayacaq, çünki onu təmin etmək üçün mənbələri var.

Həmsöhbəti cəlb edin: bir insanın özü üçün maraqlı olana üstünlük verməsi adi haldır. İstəyiniz bu barədə soruşduğunuz şəxs üçün maraqlı kateqoriyaya aiddirsə, kömək üçün daha çox cavab verməyə hazırdır.

Sizə kömək edəcəklərinə dair bir söz verdiniz, amma bu baş vermirsə, vəd edilmiş üç ili gözləməməlisiniz. Özünüz haqqında xatırlatın, çünki istəyiniz sadəcə unudula bilər və ya bir səbəblə icrasını təxirə sala bilər. Yenidən soruşmaqdan çəkinməyin.

Dedi ki, istəklərinizə yaradıcılıq və ixtiraçılıq əlavə etsəniz, müsbət nəticə əldə etmək şansı xeyli artacaq. Ancaq inadınız nəticə vermirsə və insan verdiyi vədi yerinə yetirmirsə, onu özünüz üçün etibarlı və başqalarından kömək istəyən insanların siyahısından çıxmaqda çekinmeyin.

Tələbiniz bir ifaçı ilə məhdudlaşmırsa, eyni anda bir neçə nəfərdən kömək istəyin.

İstək sifariş və ya öhdəlik deyil

Cavabsız qalmaq üçün kömək istəyinizə hazır olun. Həmsöhbətinizin imtina üçün bir çox səbəbi ola bilər: bayağı tənbəllik və ya antipatiyadan tutmuş kömək üçün əsl fürsət çatışmazlığına qədər. Və ya bəlkə də özünüz bir dəfə bu adama kömək etməkdən imtina etdiniz. Ancaq bu, fikrini dəyişdirməyəcəyi və ya başqasının sizə kömək etməyəcəyi anlamına gəlmir. Nə də olsun, nə rədd olunan nə birinci, nə də sonuncusunuz.

Rədd olsanız da, bu vəziyyətdən qazanc əldə etməyə çalışmağın bir yolu var. Belə bir istəklə kimlə əlaqə qura biləcəyinizi soruşun. Çox vaxt kömək etməkdən imtina etməsinin xoşagəlməz ləzzətini söndürmək üçün həmsöhbət sizi lazımi şəxsə yönləndirə bilər.

İstəyinizin reallaşmasına kömək etmək üçün sizə kömək olunacağına tam əminliklə səsləndirin. Ancaq eyni zamanda tamamilə imtina etməyə hazırsınız. Neqativliyi aradan qaldırmaq üçün hər şeyi etməyə çalışın. Kömək istəməzdən əvvəl necə və niyə inkar edildiyiniz və sizi hansı kədərli nəticələr gözlədiyi barədə düşüncə və xəyalları qarşısını alın.

Əksinə, həmsöhbətinizin istəyinizi necə məmnuniyyətlə yerinə yetirdiyini və həyatınızda hansı müsbət dəyişikliklərin baş verdiyini təsəvvür edin. Bu klipi hərəkətlərinizdə daxili inam hiss edənə qədər başınızda oynayın. Və gedin kömək istəyin.

İnadkarlıq mümkünsüzləri mümkün edir

İmtina etsəniz də nikbin olun: təkrar soruşun, başqalarından soruşun, fərqli şəkildə soruşun. Üstəlik, "mərhəmət hirsini" dəyişdirmə qərarı bir çox şeydən təsirlənə bilər: yaxşı əhval-ruhiyyə, həyatda müsbət bir hadisə, maraqlar arasında yaxınlaşma, işinizdə yeni detallar və ya ilk uğurlar. Bu anı qaçırmamaq vacibdir.

İstədiyiniz şeyi əldə etmək arzusundakı uşaqlıq spontanlığını xatırlayın - uşaq dəfələrlə soruşmaqdan utanmır. Və tez-tez istədiyini alır. Üstəlik, tələbiniz istəmədən yerinə yetirilə bilər: eşidilmədi, görüldü (bir məktub, SMS və ya e-poçt mesajı varsa), səhv başa düşüldü və ya qarışıqlıqda sadəcə unuduldu. Unutmayın, sizə vacib bir xahişi xatırlatmaq vəsvəsə deyil, əzmkarlıqdır.

Şəfqətli bir söz və pişik məmnundur

Bir çox insan üçün səmimi və vaxtında minnətdarlıq ifadə etmək hər hansı bir faydanı əvəz edir. Bir insanın ləyaqətlərinin, bacarıqlarının, insani keyfiyyətlərinin tanınması və qiymətləndirilməsi göstəricisidir. Minnətdar bir insanın növbəti dəfə ondan kömək istənildiyi zaman ona kömək ediləcəyi hər şansı var.

Burada əks hərəkətin qaydası işə salınır: minnətdarlıq olan yerdə kömək olur. Buna görə də, imtina halında belə minnətdar olmaq, uğurlu bir kömək istəməsinin çox vacib bir qaydasıdır.

Minnətdarlıq olaraq (istənilirsə və mümkündürsə), yalnız şifahi formadan deyil, daha spesifik yollardan da - qarşılıqlı fayda, qarşılıqlı xidmət, əməkdaşlıq və s.

Kömək üçün necə müraciət etmək olar - videoya baxın:

Düzgün kömək istəməyi öyrənmək çox vacib və zəruridir. Ancaq digər insanlara özünüz kömək etmək və dəstəkləmək eyni dərəcədə vacibdir. Həyatımıza və ətrafımızdakı insanların həyatına müsbət və rahatlıq gətirən ahəngdar bir "qarşılıqlı məsuliyyət" belə yaradılır.

Heç işdə, evdə və ya başqa bir yerdə kömək istəmisinizmi? Başını sallayın. İndi özünüzü yönəltməmisinizsə və ya narahat olursunuzsa, yenə başınızı sallayın. Şansınız iki dəfə nodded! Nə edəcəyimizi bilmirik və köməyin bizi çıxılmaz vəziyyətdən çıxardacağı açıqdır, amma sadəcə bunu istəməkdən qorxuruq. Niyə?

● Niyə kömək istəməkdən bu qədər qorxuruq?

Lazım olanı axtarmağımıza nə mane olur? Qəriblərin, dostların və ya rəhbərlərin qarşısında zəif, ehtiyaclı və ya bacarıqsız görünmək istəmirik. Başa düşülən bir qorxumuz var ki, həssas görünsək, bu məlumat bizə qarşı istifadə oluna bilər. Şöhrətdən danışmaq olmaz. Qabiliyyətlərinizə daha az inam hiss edirsiniz və başqalarının sizin haqqınızda nə düşünəcəyindən narahat olursunuz. Nəticədə, bir çox potensial məlumatı və ya faydalı köməyi qaçırırsınız.

● Yardım tələbini səhv qəbul edirik və şərh edirik

Bir çoxumuz avtomatik olaraq peşəkar məsləhətçilərə və məşqçilərə getməyin həyatınızda xoşagəlməz bir şeyin baş verdiyini və ya baş verdiyini ifadə etdiyini düşünürük. "Kömək" sözü gizli olanı özündə daşıyır. Ancaq buna müsbət bir hərəkət kimi baxa bilərik. Kömək istəməyə cəsarət etmək üçün dəhşətli bir vəziyyətdə olmaq lazım deyil. Bəlkə də yalnız özünüzü inkişaf etdirmək və özünü inkişaf etdirmək istəyirsiniz.

● Yardım yaxşı bir işarədir

Məsələn, uğurlu iş adamları tez-tez tükənməmək və ya hədəflərini unutmaq üçün məşqçi və məsləhətçilər işə götürürlər. Bu muzdlu təlimçilər bir xatırlatma rolunu oynayır və onlara mövcud problemlər və vəziyyətlər haqqında yeni fikirlər təklif edirlər. "Dəstək sisteminə" sahib olmaq daha çox kimi bir çox üstünlüklərə malikdir yüksək səviyyə rifah, daha yaxşı mübarizə bacarıqları və daha çox sağlam həyat... Məsələn idmançıları götürək. Hər birinin arxasında bir məşqçi var. Onun rolu maarifləndirmək, düzəltmək və qələbəyə aparmaqdır.

● Kömək istəmək zəifliyiniz deyil, gücünüzdür!

Qəbul etməklə aktiv addımlar kömək və ya məsləhət axtarmaq baxımından əslində həyatınızı idarə edirsiniz və xarici şərtlərə (və ya digər insanların fikirlərinə) icazə vermirsiniz. Zəif tərəflərinizi dərk edin və qəbul edin! Buna görə də, həyatınızın bir nöqtəsində dəyişiklik istəyirsinizsə və ya özünüzü qarmaqarışıq hiss edirsinizsə, kömək axtararaq zəifliyinizi gücə çevirməyin zamanı gəldi. Şəxsi inkişafınızın qayğısına qalın. Hər şey sizinlə yaxşı olsa da, həyatınızı yaxşılaşdırmaq üçün əlavə olaraq götürə biləcəyiniz bir şey həmişə var. Öyrənmək heç bitmir. Buna görə yaşınızdan asılı olmayaraq, hər zaman daha yaxşı olmağa çalışmalısınız. Və lazım olduqda kömək istəməkdən çəkinməyin.